0.0
YENİ BİR YORGUNLUK BİÇİMİ: ÇOCUK VE GENÇLERDE DİJİTAL YORGUNLUK BELİRTİLERİ VE EBEVEYNLERİN FARKINDALIK DÜZEYLERİ

Yayın Yılı:
2024
Yayıncı:
UBAK Yayınevi
ISBN:
978-625-6181-81-6
Özet:
Dijital yorgunluk, bilgisayar, akıllı telefon ve televizyon gibi dijital cihazlarla uzun süreli etkileşim sonucu ortaya çıkan fiziksel, zihinsel ve duygusal yorgunlukla karakterize yeni bir yorgunluk biçimidir. En belirgin belirtisi göz yorgunluğu olmakla birlikte, baş ve boyun ağrısı, kronik yorgunluk, uykusuzluk, unutkanlık, sinirlilik ve anksiyete gibi çeşitli sorunlar da dijital yorgunluğun belirtilerindendir. Ayrıca, sosyal medya kullanımının getirdiği stres ve bunalmışlık hissi de bu durumu pekiştirebilir. Bu çalışmanın amacı çocukların uzun süreli ekran kullanımı sonucunda ortaya çıkan dijital yorgunluk belirtileri ile ebeveynlerin farkındalık düzeyleri incelenerek olası gelişimsel problemlerin önlenmesi yönünde önerileri tartışmaktır. Araştırmada, nitel araştırma yöntemi durum çalışması deseni kullanılmıştır. Araştırmanın çalışma grubunu; amaçlı örnekleme yöntemine göre seçilmiş, araştırmaya katılmaya gönüllü olan sağlık kuruluşlarına çeşitli nedenlerle başvuru da bulunan 0-18 yaş aralığında en az bir çocuğu olan 60 ebeveynden oluşmaktadır. Araştırmada verilerin toplanması amacıyla yarı yapılandırılmış görüşme formu kullanılmıştır. Araştırmanın verileri içerik analizi tekniği kullanılarak analiz edilmiştir. Araştırma sonucunda, çocukların dijital cihaz kullanımı ile ilgili olarak çeşitli fiziksel, zihinsel ve duygusal yorgunluk belirtileri saptanmıştır. Fiziksel yorgunluk olarak, çocukların dijital cihaz kullanımı sırasında duruş bozuklukları, sırt ve boyun ağrıları, gözde kızarıklıklar ve göz altı torbalarının oluştuğu bildirilmiştir. Ayrıca, dijital cihaz kullanımı sonrası uyumada ve uyanmada güçlük, yorgun hissetme ve dikkat dağınıklığı gibi belirtiler de saptanmıştır. Zihinsel yorgunluk açısından, çocukların dış uyaranlara karşı tepkisizlik gösterdiği, cevap vermede gecikme yaşadığı ve konuşmada zorluk çektiği belirtilmiştir. Dijital cihaz kullanımının ardından tepkisel yavaşlık, unutkanlık ve konsantrasyon güçlüğü gibi zihinsel etkilerin arttığı bildirilmiştir. Duygusal yorgunluk açısından ise; çocukların dijital cihazları bırakmak istememesi, bırakılması istendiğinde agresifleşme, ağlama, sabırsızlık ve saldırganlık gibi duygusal tepkilerle kendini gösterdiği saptanmıştır. Araştırma kapsamında ebeveynlerin, çocuklarının dijital cihaz bağımlılığını önlemek için koydukları kuralları uygulamada ve sürekliliğini sağlamada yetersiz kaldıkları, bu durumun çocukların olumsuz içeriklerle karşılaşmasına, asosyal kişilik gelişimine ve dijital dünyaya kaybetme korkusuna yol açtığı tespit edilmiştir.

INTERNATIONAL SCIENTIFIC RESEARCH AND INNOVATION CONGRESS -II
DIGITAL FATIGUE: SYMPTOMS IN CHILDREN AND ADOLESCENTS AND PARENTAL AWARENESS LEVELS

Yayın Yılı:
2024
Yayıncı:
UBAK Yayınevi
ISBN:
978-625-6181-81-6
Özet:
(AI):
Digital fatigue is a new form of exhaustion characterized by physical, mental, and emotional fatigue resulting from prolonged interaction with digital devices such as computers, smartphones, and televisions. The most noticeable symptom is eye strain, but digital fatigue is also associated with various other issues such as headaches, neck pain, chronic fatigue, insomnia, forgetfulness, irritability, and anxiety. Additionally, the stress and sense of overwhelm brought on by social media usage can further exacerbate this condition. The purpose of this study is to examine the symptoms of digital fatigue resulting from prolonged screen use in children and the level of parental awareness, in order to discuss potential developmental issues and provide recommendations for prevention. The study employed a qualitative research method using a case study design. The research participants were 60 parents of children aged 0-18, selected using purposive sampling from those who voluntarily participated in the study and had applied to health institutions for various reasons. Data were collected using a semi-structured interview form and analyzed using content analysis techniques. The results revealed various physical, mental, and emotional fatigue symptoms associated with children’s digital device use. Physical fatigue included posture problems, back and neck pain, eye redness, and the development of dark circles under the eyes. Additionally, difficulties in sleeping and waking, feelings of tiredness, and attention deficits after digital device use were reported. Mental fatigue was manifested in the form of a lack of response to external stimuli, delayed reactions, and difficulty speaking. Mental effects such as slow responses, forgetfulness, and concentration problems increased after digital device usage. Emotional fatigue was seen in children’s reluctance to stop using digital devices, as well as aggressive behavior, crying, impatience, and frustration when asked to discontinue use. The study also found that parents were insufficient in applying and maintaining rules to prevent their children's digital device dependency. This failure resulted in children encountering inappropriate content, developing antisocial personalities, and fearing that they might lose their children to the digital world.