image
images
7th International Conference On Multidisciplinary Sciences (7th İcomus) Full Text Book
4 Haftalık Masa Tenisi Antrenmanının Seçilmiş Bazı Biyomotor Yetiler Üzerine Etkisinin İncelenmesi
Yazarlar:
Nurkan Yılmaz
Yayın Yılı:
2021
Yayıncı:
SRA Academic Publishing
Dil:
Türkçe
ISBN:
978-625-7148-28-3
Disipline:
Popüler Bilim
Konu:
Popular Science in Nature and Environment
Özet (AI):
Bu çalışmanın amacı, 4 haftalık masa tenisi antrenmanlarının kişilerde esneklik, kavrama kuvveti, reaksiyon, flamingo denge, dikey sıçrama ve çeviklik parametreleri üzerinde meydana getireceği değişiklikleri incelemektir. Çalışmaya 20 genç birey katılmış ve 4 hafta boyunca haftada 2 gün, günde 1 saat masa tenisi antrenmanı yapmışlardır. Yapılan analiz sonuçlarına göre, esneklik, reaksiyon ve flamingo denge testi parametrelerinde anlamlı farklılık bulunmuştur. Kavrama kuvveti, dikey sıçrama ve çeviklik testi parametrelerinde ise anlamlı farklılık tespit edilmemiştir. Sonuç olarak, 4 haftalık masa tenisi antrenmanlarının esneklik, reaksiyon ve denge gibi parametrelerde gelişmeler sağladığı belirlenmiştir.
Anahtar Kelime (AI):
Masa Tenisi
Antrenman
Reaksiyon
Esneklik
Denge
7th International Conference On Multidisciplinary Sciences (7th Icomus) Full Text Book
The Impact Of 4 Week Table Tennis Training On Some Selected Biomotor Abilities
Yazarlar:
Nurkan Yılmaz
Yayın Yılı:
2021
Yayıncı:
SRA Academic Publishing
Dil:
Turkish
ISBN:
978-625-7148-28-3
Disiplin:
Popular Science in Nature and Environment
Konu:
Popular Science in Nature and Environment
Özet:
(AI):
The aim of this study is to explore the changes that 4 week table tennis exercises will lead to flexibility, perception strength, reaction, flamingo balance, vertical jumping and flexibility parameters in individuals. 20 young individuals participated in the study and performed 2 days a week for 4 weeks, 1 hour a day of table tennis training. According to the results of the analysis, a significant difference was found in the flexibility, reaction and flamingo balance test parameters. The perception strength, the vertical jump and the flexibility test parameters have not been significantly differentiated. As a result, four-week table tennis exercises have been determined to provide improvements in parameters such as flexibility, reaction and balance. and a)
Anahtar Kelimeler:
(AI):
Table Tennis
Training
Reaction
Flexibility
Balance